torstai 23. helmikuuta 2017
Kärsimyskukasta apua ahdistuneisuuteen ja muihin psyykkisiin ongelmiin
Lukuisten eri tutkimusten mukaan kärsimyskukalla on rauhoittava vaikutus, ja sitä onkin perinteisesti käytetty rentoutumiseen, ahdistukseen ja unettomuuden hoitoon. Lisäksi kärsimyskukkaa on käytetty astman, menopaussin, ADHD:n, hermostuneisuuden ja korkean verenpaineen hoitoon sekä kivun lievitykseen.
Iranissa Tehran University of Medical Sciencesin julkaisemassa satunnaistetussa kaksoissokkotutkimuksessa vertailtiin kärsimyskukan ja benzodiazepiineihin kuuluvan oxazepamin tehoa ahdistuneisuuden hoidossa. Kärsimyskukkauute oli yhtä tehokas kuin oxazepam, mutta ilman negatiivisia sivuvaikutuksia.
Kärsimyskukka sisältää flavonoideja, kumariineja, eteeristä öljyä ja harmaanialkaloideja. Kärsimyskukka ei aiheuta riippuvuutta.
Annostus:
1 teelusikallinen 1 - 2 kertaa illassa, sekoitettuna kuumaan veteen, jugurttiin tai mehuun.
Muita nimityksiä: Rohtopassio, Passion flower
Feelvid kärsimyskukka
Lootuskauppa
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti